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截拳道 是武术宗师李小龙
以咏春拳为基础、融合拳击、击剑,南拳、北腿等等世界各类拳术,以中国道家思想为指导创立的实战格斗体系,是一种科学全面的街头实用格斗术。
“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或截击对手来拳之道。截拳道倡导“搏击的高度自由”。李小龙截拳道的本性是“抛弃传统形式,忠诚地表达自我”。“以无法为有法,以无限为有限”是截拳道的纲领和要义。它将东西方哲学理念运用于武术,
最大特点是注重于“实用”抛弃了传统武术复杂的形式套路。在对手攻击的时候,格挡与反击同时进行,甚至于不加格挡而直接凭借快速有力的进攻压制对手,先发制人。综合格斗者尊崇李小龙为第一先驱者“MMA之父”,李小龙将双节棍推广到了全世界,将“GongFu”一词让世人所熟知,又被誉为“双截棍之父”、“功夫之王”。